Faalangsttraining voor volwassenen
Functioneren zonder angst om te falen. Met de individuele faalangsttraining van DC Loopbaanbegeleiding leer je omgaan met perfectionisme, prestatieangst verminderen en zelfvertrouwen opbouwen.
★ 4,9/5 op Google · Individueel, geen groep · Voor volwassenen · In Nijkerk (bij Amersfoort) of online
Last van faalangst?
Veel mensen worstelen met faalangst. Misschien ben je bang om fouten te maken, stel je te hoge eisen aan jezelf, of voel je constant prestatiedruk. Je stelt dingen uit, uit angst dat het niet perfect wordt, en de stress neemt steeds meer toe.
Faalangst overwinnen is mogelijk! Tijdens deze faalangsttraining leer je omgaan met perfectionisme, prestatieangst verminderen en zelfvertrouwen opbouwen. Door individuele coaching ontdek je waar je angst vandaan komt en ontwikkel je een realistischer zelfbeeld. Je leert fouten accepteren en ontspannen presteren.
Bang om fouten te maken
Angst voor falen remt je
Te hoge eisen
Perfectionisme staat in de weg
Uitstelgedrag
Uitstellen door angst
Stress en spanning
Constant gespannen voelen
Wat levert faalangsttraining op?
Persoonlijke aanpak op maat
Deze faalangsttraining biedt een persoonlijke aanpak waarbij je ontdekt waar jouw angst om te falen vandaan komt. Door individuele coaching werk je aan concrete situaties uit je eigen leven. Zo leer je perfectionisme loslaten en ontwikkel je duurzaam zelfvertrouwen.
Zo werkt de faalangsttraining
- Gratis kennismaking
We bespreken in welke situaties de angst om te falen je in de weg zit en wat je wilt bereiken. Vrijblijvend, in Nijkerk, telefonisch of online. - Inzicht in je faalangst
Je ontdekt waar je angst om te falen vandaan komt en hoe perfectionisme en hoge eisen daarin meespelen. - Oefenen met je eigen situaties
Je werkt aan concrete situaties uit je eigen leven en oefent met nieuwe denkpatronen. - Resultaat verankeren
Je past het toe in de praktijk en we bespreken wat werkt, zodat het nieuwe gedrag blijft.
De training bestaat uit individuele sessies van 1 of 2 uur, verspreid over gemiddeld 2 à 4 maanden.
Peter Paas – Coach Faalangst
Peter Paas is Noloc Register Loopbaanprofessional met meer dan 15 jaar ervaring als coach. Hij helpt je om faalangst, perfectionisme en onzekerheid op je werk de baas te worden: persoonlijk, praktisch en zonder oordeel. Altijd 1-op-1, zodat er ruimte is voor jouw situatie en jouw tempo.
Individueel traject om faalangst te overwinnen
€ 995of 3 termijnen van € 349,-
Bij het pakket zijn inbegrepen:
Individueel traject om faalangst te overwinnen
€ 1495of 3 termijnen van € 519,-
Bij het pakket zijn inbegrepen:
Vergoeding door je werkgever
Veel werkgevers vergoeden (gedeeltelijk) de kosten voor faalangsttraining omdat het bijdraagt aan werkplezier, minder verzuim en betere prestaties. Vraag bij je werkgever of HR-afdeling naar de mogelijkheden.
Waarom kies je voor de faalangsttraining van DC Loopbaanbegeleiding?
Individuele trajecten
Geen onpersoonlijke groepssessies.
Register Professional
Noloc Erkend Loopbaanprofessional.
Snel resultaat
Door effectieve werkwijze.
Praktijk open tot 21.00
Afspraken in de avond mogelijk.
Gemiddeld 4,9/5 op Google
Jouw tevredenheid staat zeer hoog in het vaandel.
Ook Online
Online kennismaking / coaching mogelijk.
Specialist ADHD / ADD
Loopbaanbegeleiding bij ADHD / ADD is één van onze specialisaties.
Reviews faalangsttraining
‘Ik merk dat ik veel zekerder ben van mijzelf en mijn kunnen dan voor dit traject. Ik heb het gevoel dat ik er mag zijn met mijn gedachten maar vooral belangrijk: met mijn gevoel. Ik zal DC Loopbaanbegeleiding zeker aanbevelen bij vrienden en vriendinnen, ik heb met veel plezier samengewerkt met Peter. Ik werd altijd netjes ontvangen en was er ruimte en tijd voor een geintje.’
‘‘Het heeft een aantal jaar geduurd voordat ik een faalangsttraining wilde doen, maar het was zeker de moeite waard! Je leert jezelf en de reden van bepaald gedrag kennen en aan de hand daarvan kijken wat je wilt veranderen.’
‘De faalangst training heeft mij laten inzien dat ik bij bijna alles wat ik doe, kijk vanuit het perspectief en verwachtingen van de ander. Ik doe nu mijn best om dichter bij mijzelf te blijven. Verschil heel praktisch is ook dat we nu i.p.v. de ‘high’ en de ‘low’ van de dag onze emoties bespreken i.p.v. de gebeurtenissen. Ik heb de gesprekken als superprettig ervaren. Peter, je kijkt met open blik naar de mens voor je, je probeert geen dingen inte vullen en laat geen ‘standaardtrucje’ los op ieder individu. Ik heb de ruimte gevoeld om open en eerlijk te kunnen praten en dat was fijn.’
‘Voor de faalangst-training had ik enorm last van stress bij toetsen. Dit is een heel stuk minder geworden. De toetsweek is weer goed gegaan en ook nog eens geen één onvoldoende gehaald! Ik heb verschillende dingen geleerd waardoor ik stress kan vermijden/ verminderen. Het was erg op praktische dingen gericht, dat vond ik fijn. Het heeft me geholpen waar ik hulp nodig had. Je ontdekt er dingen die je nog niet (bewust) wist van jezelf. Het is fijn om te kijken naar je persoonlijke valkuilen met een persoon die je verder niet kent, en samen oplossingen te vinden. Bedankt voor alles.’
‘Ik sta er nu een stuk zelfverzekerder in. En is er veel onzekerheid en spanning weg. Het is uiteraard een langer leertraject, waar je echt zelf bewust aan moet werken. Je hebt me zeker goede handvaten aangereikt waar ik mee verder kan. Peter is een kundige en vriendelijke coach, welke goed met je meedenkt en probeert zich te verplaatsen in jouw situatie. Hij reikt op jou afgestemde handvaten aan waarmee je aan de slag kunt. Nogmaals bedankt voor je hulp! Ik heb er zeker wat aan gehad.’
‘Door het voeren van echte gesprekken met aandacht werd mijn hongerige geest gevoed en uitgedaagd om anders te kijken naar gedrag en gedachten.
Ik begon wat sceptich, twijfelde of ik er baat bij zou hebben. Maar na de eerste sessie was er een fijn en veilig gevoel en keek ik uit naar de volgende sessie.
Tijdens het traject kreeg ik nuttige handvaten om zelf verder mee te gaan en nu kan ik deze handvaten dagelijks toepassen.
Echt een aanrader dus
Veelgestelde vragen over faalangsttraining
Antwoorden op de meest voorkomende vragen.
‘Waar het mij om draait, is dat jij uiteindelijk écht verder bent geholpen. Mocht je vragen hebben over de trajecten van DC Loopbaanbegeleiding, neem gerust contact op. Ik sta je graag telefonisch, via e-mail of tijdens een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek te woord.’
Register Loopbaanprofessional
DC Loopbaanbegeleiding
